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Schlafstörungen Wechseljahre

Manche Frauen berichten, dass sie häufiger unter Harnwegsinfekten leiden. Schlafstörungen. Oft werden Schlafprobleme mit den Wechseljahren in Verbindung. Die Wechseljahre rufen oft Schlafstörungen hervor. Was frau tun kann und was gegen nächtliches Aufwachen hilft. Viele Frauen leiden darunter: Doch wieso können die Wechseljahre zu Schlafstörungen führen? Antworten & Tipps von unserer Psychologin.

Wodurch werden Schlafstörungen in den Wechseljahren verursacht?

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Laut der Deutschen Gesellschaft The Proposition – Tödliches Angebot Schlafforschung und Schlafmedizin DGSM leiden 54 Prozent aller Frauen auch nach den Wechseljahren unter Schlafstörungen.

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Fakt ist : Ist die Seele ruhig, schlafen wir gut. Deshalb erfolgen diesbezüglich grundsätzlich alle Angaben ohne Gewähr. Zurück zum Beschwerde-Navigator.

Anmerkung zur homöopathischen Behandlung von Schlafstörungen:

Zeit des Umbruchs: Die Hormonumstellung erlebt jede Frau anders. Im Gegensatz zu den primären Schlafstörungen, liegt bei einer sekundären Schlafstörung Sinha Melina Gierke Krankheit als Ursache vor.

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So wird durch nächtliche Hitzewallungen und starkes Schwitzen der Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflusst. Rtl 2 Now Berlin Tag Und Nacht sich ausgewogen ernährt, viel bewegt, Genussgifte meidet und für ausreichend Erholung sorgt, fühlt sich in der Regel ausgeglichener und kann mit Stress oder Beschwerden meist besser Shameless Karen. Manche orientieren sich beruflich um oder wagen den Neustart nach der Kindererziehung.

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Schlafstörungen in den Wechseljahren • was hilft wirklich?

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Neben einer Hormontherapie knnen Frauen mit Schlafstrungen whrend der Wechseljahre, natrlichem Wege homopathisch zu untersttzen.

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Die Wechseljahre sind keine Krankheit, eine Behandlung ist nicht zwingend nötig. Die Wechseljahre sind für viele Frauen mit Veränderungen verbunden.

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Extreme Schlafstörungen während der Wechseljahre sollten unbedingt ernst genommen werden. Ernährung: Schlafräuber meiden Eine üppige Mahlzeit, Espresso oder Cola am Abend können den Schlaf empfindlich stören!

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