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Was sind eigentlich Eiweiße?

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Der menschliche Organismus kann einige der Aminosäuren nicht selber herstellen, braucht sie aber als Baustein seiner eigenen Proteine.

Proteine sind die Bausteine allen Lebens und haben eine ganze Reihe von wichtigen Funktionen im menschlichen Körper.

Das mit der Nahrung aufgenommene Protein wird in Magen und Darm verdautin kleinere Bestandteile zerlegt und in Bausteine aufgespalten.

Mit der Nahrung zugeführtes Protein muss also hinreichen, den Bedarf für jede dieser unentbehrlichen essenziellen Aminosäuren abzudecken.

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